Coincidint amb la celebració del Dia Mundial de l’Activitat Física el proper 6 d’abril
La Diputació de Tarragona s’ha afegit a les nombroses activitats organitzades en el marc del Dia Mundial de l’Activitat Física, que se celebra el proper dissabte 6 d’abril. Els actes commemoratius es duran a terme entre el 3 i el 21 d’abril. Per aquest motiu, ha organitzat, en col·laboració amb els ajuntaments de Tivissa, la Pobla de Mafumet i l’Espluga de Francolí, tres caminades arreu del territori, les quals són gratuïtes i obertes a tothom.
Les caminades, d’uns 3 o 4 km, discorren per itineraris saludables guiats, subvencionats per la Diputació de Tarragona. El mateix dia 6 d’abril, a les 10.30 hores, tindrà lloc la primera al municipi de Tivissa. Al dia següent, el diumenge 7 d’abril, a les 10 hores, se celebrarà a La Pobla de Mafumet. I l’última tindrà com a escenari el municipi de l’Espluga de Francolí, el dissabte 13 d’abril, a partir de les 10 hores. Els interessats a participar-hi, podeu trobar més informació sobre els itineraris i les inscripcions a la pàgina web de la Diputació de Tarragona www.dipta.cat.
L’objectiu de la Diputació de Tarragona, a través de la Unitat de Medi Ambient, Salut Pública i Territori (SAM), és conscienciar de la importància de tenir cura de la nostra salut d’una forma ben pràctica i assolible, només canviant petites rutines diàries. En aquest sentit, sota el missatge "Fem salut, pugem per les escales", la institució intercomarcal ha endegat una campanya informativa entre els seus treballadors, com a exemple d’un dels 10 trucs per ser més actius a la feina. Aquest i altres consells per tenir una vida més activa i saludable es poden consultar al web www.pafes.cat.
Dia Mundial de l’Activitat Física
La Generalitat de Catalunya impulsa per quart any consecutiu la celebració del Dia Mundial de l’Activitat Física el proper 6 d’abril de 2013. Els actes commemoratius es duran a terme entre el 3 al 21 d’abril. El missatge principal a transmetre és: “Acumuleu 30 minuts d’activitat física moderada cada dia!”.
Des de l’any 2002 l’Organització Mundial de la Salut (OMS) mitjançant resolució oficial “insta els Estats Membres a celebrar anualment un dia ‘Move for Health’ (Per la teva salut, mou-te) per promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar”.
La proposta de l’OMS prové d’una iniciativa anterior de gran èxit local i mundial de l’organització brasilera Agita Sao Paulo i la xarxa AgitaMundo que aconsegueix, any rere any, aglutinar al voltant d’uns 5.400.000 de participants en uns 2.500 esdeveniments per tot el món.
